息が苦しくなる

急に「はぁ、はぁ」と息が思うように吸えなくなったり、喉がふさがったようで呼吸がしずらくなる方。
ストレスや緊張が重なって起こることも多いです。
呼吸は、心とカラダのめぐりのバロメーター。
もし、「深く息ができない」と感じたら、どうぞお気軽にご相談ください。

呼吸が浅くて息苦しい（40代　女性）
頭痛でのお悩みとのことでしたが、お話を伺ううちに
「最近、すごく息苦しい」「息がうまく吐けない」と。

お仕事もバリバリこなされていて、ストレスや緊張が重なっているご様子。
呼吸の浅さは、気道の緊張や自律神経の乱れが関係していることもあります。

今回は緊張をやさしくほどく漢方薬をお渡しいたしました。
しばらく続けていただいたところ、
「そういえば、息苦しさを忘れていたくらい楽になってました」とのお声をいただきました。

息が苦しい（小学生　女児）
毎日ではないが、時折、「息が苦しくなる」とのご相談でした。
先日は車に乗ってる時に突然「はぁ、はぁ」と今までに見たこともないくらいとても苦しそうになったとのことで、お母さんが心配され相談に来られました。

市販普段は学校に行く前に訴えることもあったが、今回のように夜に訴えたのは初めてとのことです。
その前に食べたものなどを詳しくお聞きして、
今回は胃の詰まりをとる漢方薬をお出ししました。
症状が落ち着いたらお休みして、また症状がでそうになったらすぐに飲むようにとお伝えいたしました。